domingo, 18 de febrero de 2018

Consejos de nuestra fisioterapeuta

El jueves recibimos la visita de una fisioterapeuta.

Paloma, viene al cole dos veces por semana para atender a algunos niños que lo necesitan. Pero este jueves, nos reunió a todos los niños/as de 5 años para hablarnos sobre la higiene postural.

Nos enseñó a sentarnos bien, con el culete y la espalda pegados a la silla. Nos explicó los problemas que podemos tener de mayores si no lo hacemos bien. También nos contó que es mejor dormir de lado con las rodillas un poco flexionadas.

Las mochilas, no debemos colgarlas sobre un solo hombro. Y cuando cojamos algo del suelo, tenemos que agacharnos flexionando las rodillas y manteniendo la espalda recta .

Aprendimos mucho, ahora tenemos que ponerlo en práctica.











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